夏バテ解消!1人前500カロリー以下のヘルシーレシピ6選

夏バテがここ数日続いていて、ダイエットを続けながら夏バテを解消できるメニューを探していました。ここ3日間で試してみてよかったレシピをご紹介します。 ご紹介するのは、メインメニューのみですが、納豆や豆腐などのサイドメニューを加えて全くストレス…